Düsseldorf: Bei dem Wetter genug trinken!
Veröffentlicht: Freitag, 14.08.2020 05:45
Bei den heißen Temperaturen in unserer Stadt müssen wir dafür sorgen, ausreichend zu trinken. Rund 1,5 - 3 Liter brauche ein erwachsener Mensch am Tag, so ein Düsseldorfer Allgemeinmediziner im Antenne Düsseldorf-Interview.
Der Körper braucht die Flüssigkeit, um zu Schwitzen. Damit kühlen wir uns ab. Trinken wir zu wenig, dehydrieren wir. Die Symptome sind dann Schwindel, Erbrechen und Kopfschmerzen. Im schlimmsten Fall kann unser Kreislauf kollabieren. Es wird empfohlen, über den ganzen Tag regelmäßig Wasser zu trinken, um dem Austrocknen vorzubeugen.
