Hitze-Tage für Düsseldorf
Veröffentlicht: Montag, 18.07.2022 08:17
Die bevorstehenden Hitze-Tage könnten in Düsseldorf für volle Freibäder sorgen. Am Unterbacher See hofft man zum Beispiel auf ähnlich viele Gäste, wie am Fronleichnams-Wochenende Mitte Juni. Mehr als 10.000 Menschen waren allein am Samstag nach Fronleichnam im Bad - der bisher mit Abstand besucherstärkste Tag des Jahres. Die Hitze bringt aber auch Gefahren.
Gerade Ältere und Pflegebedürftige sollten sich besonders schützen bzw. geschützt werden. Aber auch jüngeren und gesunden Menschen rät das NRW-Landeszentrum für Gesundheit anstrengende Aktivitäten weitgehend zu vermeiden. Im Kern sind diese Punkte wichtig: Wir sollten die Wohnung möglichst kühl halten, indem wir zum Beispiel lüften, wenn es noch kühl ist. Der Körper soll nicht überhitzen. Dabei hilft: viel trinken, zum Beispiel Wasser oder auch ungesüßte Frucht- oder Kräutertees. Alkohol und stark gezuckerte Getränke sind allerdings nicht ratsam. Wer sich doch mitten in den Sommer begibt - zum Beispiel auf dem Pink Monday bei der Kirmes - sollte Sonnenbrille tragen und Sonnencreme mit mindestens Faktor 15 auftragen.
Weitere Infos und Links zum Thema
Hitze & Tipps der Verbraucherzentrale
Hitze: Empfehlungen des Landesamtes für Gesundheit NRW
Robert Koch-Institut: Hitzefolgekrankheiten
